본문 바로가기

전체 글20

지적도 임야도 무료열람 방법 용도 지적도 무료열람 ◆ 지적도, 임야도 등 지적의 등본을 발급 또는 열람하고자 할 때 신청하는 민원사무. ■ 무료열람 홈페이지 정부 24. 1. 신청방법: 인터넷이나 방문, FAX, 우편, 전화로 신청가능. 2. 수수료: 등본신청 700원, 열람신청 400원, 전자민원(인터넷) 발급 열람 시 무료. 3. 신청서: 지적공부 열람 등본 발급 신청서. 4. 처리기간: 즉시 근무시간 내 3시간 5. 신청자격: 누구나 신청 가능 지적도 무료열람 접수방법 ◆ 무료열람 접수방법 1. 홈페이지 방문 홈페이지를 방문하여 지적도 열람을 신청하실 수 있습니다. 2. 회원 가입 및 로그인 홈페이지에 회원가입을 완료한 후 로그인하면 지적도 열람 메뉴에 접근할 수 있습니다. 3. 지적도 조회 및 무료 열람 신청 로그인 후 지적도 조.. 2023. 7. 23.
장애인활동지원사 취득방법 조건 교육과정 장애인활동지원사 취득내용 ◆ 장애인활동지원사 교육기관 사이트 엔젤시터 장애인활동지원사는 장애인활동보조인에서 명칭이 변경되었습니다. 몸이 안 좋거나 정신적 장애가 있는 분의 집을 방문하여 돌봄 서비스를 제공하는 서비스를 제공합니다. 그러나 다 지원받을 수는 없고 모든 활동지원급여를 받는 장애인만 가능합니다. 노인장기요양보험의 요양등급처럼 장애인 별도로 활동지원급여를 신청하고 조사 나 심사를 받고 등급을 받은 장애인은 가까운 활동지원기관 지원 요청을 하시면 활동지원사가 집을 방문해서 신체활동, 청소, 사회활동 등을 통해 자립생활을 돕는 사람을 장애인활동지원사 라고 합니다. 장애인활동지원사 자격과 결격사유 ■ 장애인활동지원사 자격 대한민국 18세 이상의 성인 누구나 가능 활동지원사 교육기관에서 교육이수 필수 .. 2023. 7. 22.
간헐적단식 효능 효과 좋은 단식시간 간헐적 단식의 뜻 ◆간헐적 단식은 체중 감량과 혈압 조절에 좋아 간헐적 단식이 체중 감량, 혈압 조절에도 좋다는 연구 결과가 발표됐습니다. 간헐적 단식이란, 식이요법으로, 식사와 단식을 반복하여 일정 이상의 공복 시간을 유지하도록 조정하는 방식입니다. 공복시간과 식사시간의 비율에 따라 23:1 단식과 16:8 단식이 유명합니다. 신체에 미치는 효과에 대한 연구가 계속되면서 이를 좋게 받아들이는 학설도 조금씩 성장했습니다. 그리고 임상적으로도 의사들이 비만자들에게 간헐적 단식을 권장하는 경우가 있을 정도로 상황이 변했습니다. 한 연구팀은 시간을 제한하면 하루 열량을 214kcal 줄이는 것과 같은 효과를 낸다고 말했습니다. 실제로 간헐적 단식이 신체 변화를 일으킨다는 연구는 많습니다. 간헐적 단식의 효과 .. 2023. 7. 20.
2024년 최저시급 9860원 2.5%인상 2024년도 최저시급 ★ 2024년 최저임금이 시간당 9860원으로 결정됐습니다 올해 최저시급 9620원보다 2.5%, 240원 인상된 금액입니다. 월급 기준으로는 206만 740원으로 올해보다 5만 160원 늘어납니다. 내년 최저임금은 물가 상승과 임금 하락 등에 따라 1만 원 이상을 돌파할 것으로 봤는데, 소상공인과 자영업자들의 반대에 에 2021년도 이후로 두 번째로 낮은 인상률로 결정됐습니다. 최저임금위원회는 19일 제15차 전원회의를 열고 내년 최저임금을 제시한 9860원으로 결정했습니다. 2024년 최저시급 또 1만 원 벽 못 넘어 ★ 결국 1만 원의 벽은 못 넘었습니다 최저임금 1만 원 시대는 내년 이후나 될 전망입니다. 양노사 측은 지난 6월 27일 최초 요구로 각각 1만 2210원과 96.. 2023. 7. 19.